Bobby Flay salisburyi steakje egy csavarral

Összetevő Számológép

Salisbury steak húsgombóc tészta fölött Erin Johnson / Mashed

Salisbury steak régóta az otthoni szakácsok kényelmi ételeinek alapanyaga, gazdag marhahús ízzel, de egyszerű és megfizethető alapanyagokból készült. Elismert celebszakács Bobby Flay saját maga veszi át a klasszikus receptet, amely gyorsan összeáll és minden bizonnyal kielégíti az étvágyat is. Ha azonban kicsit változtatni szeretne a dolgon, de továbbra is ugyanazon ízprofilra vágyik, próbálja ki ennek a verziónak Bobby Flay salisburyi steakje csavarral.

A recept fejlesztője, Erin Johnson of Valószínűleg a Konyhában , ez a pörgés Bobby Flay kipróbált és igaz receptjén felszámolja az étel jellegzetes hosszúkás pogácsa alakját, és ehelyett falatnyi húsgombócokká formálja a fűszerezett húskeveréket, amelyet tojásos tészta vagy tészta fölé lehet tálalni a klasszikus marha- és gombamártással. A kisebb méret segít a Salisbury steak ezen változatának gyorsabb elkészítésében, mint tenyérnyi megfelelője, és a finom szószban elöntött tészta teljes ételt biztosít az egész családnak.

Gyűjtse össze az összetevőket, hogy elkészítse a Bobby Flay Salisbury steakjét egy csavarral

összetevők Salisbury steakhez Erin Johnson / Mashed

Nem számít, hogy a Salisbury steak melyik változatát készíti, a fő összetevő mindig a darált marhahús. Flay receptjéhez őrölt tokmányt ajánl, így Johnson is ezzel járt. A húsgombóc ízesítéséhez és az összeillesztéshez tojásra is szükséged lesz, Parmezán sajt , zsemlemorzsa, fokhagyma, kóser só és frissen őrölt fekete bors.

A mártáshoz gyűjtsük össze az ikrek gombát, egy fehér hagymát, marhahúslevest, paradicsompürét, Worcestershire szósz , és fele-fele. Szüksége lesz repceolajra a főzéshez, és friss petrezselyemre, hogy segítsen befejezni az edényt, és színes színt adjon hozzá.

Készítse elő az összetevőket

összetevők Salisbury steakhez Erin Johnson / Mashed

Mielőtt elkezdené főzni, meg kell győződnie arról, hogy az összes hozzávalót megtisztította, felaprította és készen áll a használatra. A gombák megtisztítása után távolítsa el a szárakat, és negyedekre vágja a gombákat. Ezután tegye félre.

Törje össze a fokhagymát a kés oldalán, aprítsa fel, törje össze és kaparja el a késsel, amíg paszta nem lesz. Vékonyan szeletelje fel a fél hagymát, és tegye félre. Vágja fel a petrezselyem leveleket, hogy befejezze az edényt a végén.

kereskedő Joe organikus vegetáriánus chili

Készítsük elő a húsgombókat

kézi fasírt gurítása Erin Johnson / Mashed

Itt a dolgok kissé rendetlenné válnak. Egy tálban keverje össze a darált marhahúst, a tojást, a Parmigiano-Reggiano-t, a zsemlemorzsát, a fokhagymát, a kóser sót és a frissen őröltet fekete bors amíg az összes hozzávalót egyenletesen átdolgozzák a marhahús keverékén. Johnson azt javasolja, hogy kezdje 1 teáskanál kóser sóval és ½ teáskanál fekete borssal, de hangsúlyozza, hogy „A só és a bors mennyiségét leginkább az íz határozza meg. A húsgombócokkal először mindig elvégzek egy kis tesztet, hogy megbizonyosodjak az ízesítők megfelelőségéről. Más szóval, főzzön meg egy kis mennyiségű húskeveréket ízlés szerint, és szükség szerint állítsa be, mielőtt elkezdené főzni a húsgombócokat.

Amint a húsgombóc alapanyagai jól összeolvadnak, formálja golyóvá a kezével, és tegye félre egy tányérra. Johnson azt javasolja, hogy 1–1 uncia húsgombócra törekedjen, de ha nincs kéznél egy konyhai mérleg, akkor „kb. Golflabda” méretre lőjön.

Főzzük meg a húsgombókat

húsgombóc főzés pot Erin Johnson / Mashed

Melegítsük fel az olajat egy serpenyőben közepesen magas hőfokon, és ha ez forró, adjuk hozzá a húsgombócokat egyetlen rétegben. Ha túl sok húsgombóc van ahhoz, hogy zsúfolás nélkül elférjen a serpenyőben, előfordulhat, hogy tételenként kell főznie. Főzzük a húsgombókat körülbelül négy percig, majd fordítsuk meg és főzzük további négy percig a másik oldalon.

Miután a húsgombóc mindkét oldalán megbarnult, vegyük ki a serpenyőből, és tegyük félre egy tányérra. Ha tételenként kell főznie a húsgombókat, egyszerűen ismételje meg ezt a folyamatot, amíg az összes húsgombója meg nem pirul.

Készítsd el a mártást

hagyma és gomba együtt főzni Erin Johnson / Mashed

Ugyanabba a forró serpenyőbe, amelyet éppen a húsgombóchoz használt, tegye bele a hagymát és a gombát, jó keverést vagy rázást adva nekik. Miután a hagymák megpuhultak, adjuk hozzá a Worcestershire-t, a paradicsompürét és a marhahúslevest, majd keverjük össze. Ha még egy kicsit meg akarja változtatni az ízprofilt, a vörösbor helyett néhány marhahúslevest helyettesíthet, bár akkor még jobban eltévelyedne Flay eredeti receptjétől.

Miután a mártás pár percig párolt, adjuk hozzá a felét és a felét, majd tegyük vissza a húsgombócokat a serpenyőbe. Kanalazzuk a mártást a húsgombóc tetejére úgy, hogy teljesen ellepje őket, lehetővé téve számukra, hogy befejezzék a főzést a mártásban. 'Kóstolja meg a mártást menet közben, és állítsa be' - emlékezteti Johnson az otthoni szakácsokat, mivel ez lesz az utolsó lehetőség arra, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az ételízesítői megfelelőek-e.

Töltse ki az edényt

húsgombóc mártásban főzés Erin Johnson / Mashed

Miután a húsgombóc elkészült a szószban, amelynek körülbelül öt percet kell igénybe venni, itt az ideje, hogy tálaljuk őket. Míg ezek a Salisbury steak húsgombók önmagukban is finomak, Johnson azt javasolja, hogy tészta, tojásos tészta vagy akár krumplipüré fölé tálalják - természetesen a tetején rengeteg tejszínes gombamártással.

Töltse fel a húsgombókat egy friss petrezselyem meghintésével, hogy egy csepp szín és élénk íz adódjon a kész ételhez. Fogjon egy villát, és élvezze - bár nem hibáztatnánk, ha kísértésbe esne, ha szalmával rántja fel a mártást.

Mit változtattunk?

bevonva húsgombóc tészta fölött Erin Johnson / Mashed

Míg a Bobby Flay és a Johnson változatának összetevői megegyeznek, Johnson csavarja megváltoztatja az étel elkészítését és megjelenését, a húskeveréket pogácsák helyett golyókká formálja, és tészta vagy krumpli önálló étel helyett. Tehát, bár az ízek ugyanazok, a textúrák és az étkezési tapasztalatok eltérőek lesznek. Ezenkívül a tészta lehetővé teszi, hogy a Salisbury steak ízei tovább nyúljanak, nemcsak a húsgombócokat, hanem a tésztákat is, amelyek segítenek az összes ínycsiklandó szósz felszívásában, ügyelve arra, hogy egy csepp se hulljon el.

Bobby Flay salisburyi steakje egy csavarral5 a 31 értékelésből 202 nyomtatás kitöltése Ha kicsit változtatni akar a dolgon, de továbbra is ugyanazon ízprofilra vágyik, próbálja ki Bobby Flay Salisbury steakjének ezt a változatát egy csavarral. Előkészítési idő 10 perc Főzési idő 20 perc Adagok 4 adag Teljes idő: 30 perc Hozzávalók
  • 1 font földi tokmány
  • 1 tojás, könnyedén felvert
  • 2 evőkanál reszelt Parmigiano-Reggiano
  • 2 evőkanál zsemlemorzsa
  • 1 teáskanál fokhagyma, péppé zúzva
  • 1 teáskanál kóser só
  • ½ teáskanál frissen őrölt fekete bors
  • 2 evőkanál repceolaj
  • 1 tucat gomba, száron és negyedben
  • ½ fehérhagyma, felezve és vékonyra szeletelve
  • 1 csésze marhahúsleves
  • 1 evőkanál paradicsompüré
  • 1 teáskanál Worcestershire
  • 2 evőkanál fél és fél
  • 2 evőkanál friss lapos petrezselyemlevél
Útmutatások
  1. Keverje össze a marhahúst, a parmezán sajtot, a morzsát, a fokhagymát, a tojást, a sót és a borsot, amíg össze nem keveredik.
  2. Formázzunk egyforma, 1–1 uncia húsgombócot.
  3. Melegítsen fel 1 evőkanál olajat egy nagy serpenyőben, és ha forró, adja hozzá a húsgombókat.
  4. Főzzük 4 percig, majd fordítsuk meg és főzzük további 4 percig. Vegye ki a serpenyőből.
  5. Adjunk hozzá hagymát és gombát a serpenyőbe, és főzzük, amíg a hagyma megpuhul.
  6. Hozzáadjuk a Worcestershire-t, a paradicsompürét és a marhahúslevest. Pároljuk néhány percig, majd adjuk hozzá a felét és a felét.
  7. Tegye vissza a húsgombókat a serpenyőbe. Kanalazzuk a mártást a húsgombócokra.
  8. Hagyja körülbelül 5 percig főni, majd tészta, tojásos tészta vagy burgonyapüré fölé tálalja.
Táplálás
Kalória adagonként 295
Összes zsír 15,9 g
Telített zsír 4,5 g
Transzzsír 0,3 g
Koleszterin 117,4 mg
Összes szénhidrát 8,4 g
Élelmi rost 0,9 g
Összes cukor 2,9 g
Nátrium 620,0 mg
Fehérje 30,8 g
A bemutatott információ az Edamam becslése a rendelkezésre álló összetevők és készítmények alapján. Nem tekinthető a professzionális táplálkozási szakember tanácsának helyettesítésére. Értékeld ezt a receptet

Kalória Számológép