Facebook Bármilyen okból megpróbál egészségesen táplálkozni és van reggeli a McDonald's-ban . Talán olyasvalakivel címkéz, aki egy McGriddle-t keres, és nem akar egyedül enni, vagy esetleg úton van, éhen hal, és az Aranyívek az egyetlen tisztességes lehetőség.
Ha meglátja a McDonald's menüben a tojásfehérje gyönyörködtető McMuffint, akkor elgondolkodhat azon, hogy a McDonald's-ban való étkezés közben megvalósíthatja az egészségügyi céljait. Töltse tele fehérjével és ébresszen be 260 kalóriát - körülbelül ugyanannyi a kalória, mint egy tál acélból vágott zab friss gyümölcsökkel és apróra vágott dióval, amelyet otthon elkészíthetett magának - ez a lehetőség egyenesen erényesnek tűnik, a „frissen sült tojásfehérje és extra sovány kanadai szalonna, az McDonald's weboldala . Ezen a reggelin a neved szerepel!
Állj meg ott. A McDonald's munkatársai megosztottak néhány aggasztó igazságot erről a látszólag egészséges főételről, amely miatt a reggeli elmaradhat - vagy legalábbis keresse meg autója ülései alatt, hogy talál-e elfelejtett fehérjetartalmat.
A McDonald's munkatársai szerint a tojásfehérje szendvicsek sok vajjal készülnek
Joe Raedle / Getty Images A tisztított és sózott vajakat a tojásfehérje Delight McMuffin leírása tartalmazza. A McDonald's alkalmazottai tovább Reddit azt mondják, hogy sok artériát eldugító aranylót használnak, amikor ezeket a szendvicseket - és minden reggeliző tésztát - készítenek. - A tojásfehérje öröm ugyanolyan egészségtelen, ha nem is annyira, mint a szokásos kerek tojás. A grillre permetezett vajmennyiségnek (legalábbis az üzletemben) őrülten meg kell növelnie a kalória- és zsírszámot - mondta Onesanx felhasználó. - Hallottam egy szakácsot: 'Nem kellett volna eljönni a McDonald'sba, ha fogyni próbál!' miközben a tojásfehérje gyűrű belsejét rétegenként vajjal áztatta. '
Érdemes kiemelni ezt a reggeli szendvicset, 780 milligramm sót, vagyis a napi ajánlott érték egyharmadát. Ha szeretne egy tojásfehérje Delight McMuffin-t kevesebb vajjal elfogyasztani, otthon is elérheti ugyanezt a hatást egy egyszerű recept alapján. CopyKat blog. Vagy próbáld ki a láncot Gyümölcs és juhar zabpehely , és hagyja ki a nátriumot és a vajat együtt.
