A TikTok divatos túrós tojássalátája a gyógyír a közönséges szendvicsre

Összetevő Számológép

 tojássaláta szendvics Lauripatterson/Getty

A szendvics már régóta az ebéd fő étele, de a kenyér és a töltelék ugyanazok a régi kombinációi unalmasak lehetnek. Itt lép be a túrós tojássaláta, hogy megmentse a helyzetet. Lehet, hogy jobban megszoktad a látványt túró magában fogyasztva, friss zöldségekkel, vagy akár gyümölccsel és mézzel megtöltve, de a TikTokon keringő új trend a hagyományos tojássalátás szendvicset túró hozzáadásával feldobja, és az emberek felfalják.

Nincs hiány tojássaláta készítésének módjai , de a túró szerepeltetése mindenképpen új csavar. Hagyományosan a tojássalátát kemény tojással és majonézzel készítik, de nem ritka, hogy majonéz helyett dijoni mustárt, tört avokádót vagy görög joghurtot találunk hozzá. E klasszikus helyettesítések helyett a TikTok alkotói túrót adnak a tojássaláta receptjeikhez, és az eredmények teljesen finomak.

Hogyan készítsünk túrós tojássalátát

 túrós tojássaláta jalapenóval TikTok

A TikTok-felhasználók számos ízvariációt osztanak meg a túrós és tojássaláta trendről. Alkotó @thisis_madness kaprot, csípős mézet, citromot és pirospaprika pelyhet ad a keverékükhöz. @egészséges ételek szereti hozzáadni a dijoni mustárt, és tojássalátájukat friss jalapenóval egészíti ki. Ezek a változatok szeletelt vagy pépesített avokádót is tartalmaznak a tojássaláta alapjaként. Ha van turmixgéped, próbáld ki @diningwithskyler belátása , amely a túrót mogyoróhagymával turmixolja, mielőtt a keveréket az apróra vágott kemény tojáshoz adná.

Ettől függetlenül a közös nevező hozzávalók a kemény tojás és a pirítós kenyérre kenhető túró. A túró kötőanyagként működik majonéz vagy mustár helyett. Ha a keverékhez túrót adunk, akkor a tojássaláta szuper krémes lesz, és egy újabb réteg csípős, sós ízeket ad, amelyek hiányozhatnak egy tipikus tojássalátás szendvicsből.

Kalória Számológép