Globalmoments/Getty Images Rebecca Cherico
Ha a TikTokon ácsorogtál, vagy Gwyneth Paltrow videóit nézted, valószínűleg találkoztál a „mandula anyuka” kifejezéssel. A kifejezés használatának módja alapján nyilvánvalóan nem jó dolog. De mi köze van a mandulához – és csak anyukáknak?
Míg a kifejezés a közelmúltban népszerűvé vált, eredete egy évtizedre nyúlik vissza, a 'Beverly Hills-i háziasszonyok' egyik jelenetéig. A videóban egy fiatal Gigi Hadid felhívja édesanyját, Yolanda Hadidot, aki a mellimplantátum eltávolítása után lábadozik. Gigi arra panaszkodik, hogy nagyon gyenge, és azt mondja, csak 'fél mandulát' evett. Ajánlás helyett egy szép tál vodkás tésztát (ahogy Gigi azóta megtanult elkészíteni), az anyja azt javasolja neki, hogy vegyen 'pár mandulát, és rágja meg nagyon jól' (via A Tud ).
A videó a sok egyéb mellett Youtube A napvilágra került klipek Yolandának a lányával való interakcióit mutatják be, erősen kontrolláló hozzáállást sugallnak Gigi étrendjével és testmozgási szokásaival kapcsolatban, és ezt a megközelítést Hadid is támogatja és bátorítja lányában. A jelenet sajnos sok fiatalt felkeltett, és megszületett a „mandula anyuka” kifejezés. A Beverly Hills-i háziasszonyoktól és szupermodellektől eltekintve a mandula anyuka olyan édesanya, akinek viselkedése és attitűdjei a rendetlen táplálkozás felé késztetik gyermekeit, amit folyamatosan egészségesnek és megfelelőnek minősít.
Anya tudja a legjobban?
Arnold Jerocki/Getty Images
Yolanda Hadid azóta megpróbálta elmagyarázni, hogy a videót kiragadták a kontextusból (per Emberek ); hogy miután felébredt a műtétből, kiszállt belőle, és nem tudta pontosan, mit mond ( Gwyneth Paltrow is megvédte magát ). A kritikusok azonban más hasonló jellegű megjegyzésekre és kijelentésekre is rámutatnak, és számos megszólaló azt sugallja, hogy a mandula anyukákra jellemző, hogy tagadják, hogy bármi problémás vagy tiltó lenne a megközelítésükben.
Mióta a kifejezés elterjedt, erősen elterjedt a TikTokon és máshol is, egyre több fiatal elmélkedik édesanyjuk éber hozzáállásán az étkezéshez és a testmozgáshoz. Egy TikToker posztolt egy okos montázst egy tipikus mandula anyukáról karácsonykor, amikor gyermekének bokasúlyokat adott karácsonyi ajándékként, és levágta a gyerekei cukornádkészletét, és borsmentateát kínált nekik helyette. Utolsó ütése megérkezik, amikor mosolyogva felháborodottan néz a kamerába, és határozottan kijelenti: 'Nem vagyok mérgező, csak segíteni próbálok.' Ez dióhéjban összefoglalja a mandula anyukák kárpotenciálját: azt hiszik, hogy csak jó anyák.
Ahogy a mandula anyukák témája átjárja az internetet, az étkezési zavarokkal foglalkozó szakértők mérlegelték a problémát. Ginny Jones , a ' ED szülői podcast ', és Mallory J. Page of ' Diétakultúrának tűnik Mindkettő hosszasan reflektált a kifejezésre és a hozzá kapcsolódó viselkedésekre.
A rendezetlen ciklus megszakítása
Cagkansayin/Getty Images
Ginny Jones megjegyzi, hogy táplálkozási kultúránk sok szörnyű szokást enged a radar alá (pl figyelmen kívül hagyva a fontos étkezési vágyakat ); úgy véli, hogy sok mandula anyának vannak diagnosztizálatlan és kezeletlen étkezési zavarai, amelyeket fel kell ismerni és kezelni kell. A mandula anyukák gyakran belsővé tették kultúránknak a testünkkel kapcsolatos negatív hiedelmeit, és maguk is áldozatai az általuk átadott negativitásnak. Míg a mandula anyukák hozzáállása valóban káros, Jones a nyilvános megszégyenítés ellen tanácsot ad annak érdekében, hogy bevonja a mandula anyákat, és segítsen nekik öntudatra ébredni, hogy megváltozzanak, saját és gyermekeik érdekében.
Jones és Mallory Page megjegyzi, hogy az evészavarokat nem egyetlen tényező vagy egy rossz szülő okozza – a mandula anyukák lehetnek apák vagy akár más rokonok is, ahogy Page rámutat. Page megismétli Jones azon intését, hogy ne csak az anyákat hibáztassák gyermekeik étkezési zavaraiért, de azt is hangsúlyozza, hogy túl kell lépni rossz modelljeiken. Page megjegyzi, hogy mivel a mandula anyukák maguk is zsírfóbiák, akaratlanul is zálogba helyezik gyermekeik viselkedését.
A mandula anyukáknak és gyermekeiknek is szembe kell nézniük táplálkozási és testproblémákkal, és képessé kell tenniük a következő generációt arra, hogy elhatárolódjanak a károktól. Míg a mandula anyukák egy szörnyű körforgást képesek fenntartani, ez egy olyan ciklus, amelyet a lányaik megtörhetnek, és jobb hellyé tehetik a világot, ahol élhetnek – és boldogabb hellyé enni.
Ha segítségre van szüksége evészavarban, vagy ismer valakit, aki ilyen, akkor a segítség elérhető. Meglátogatni a Az Evészavarok Nemzeti Szövetségének weboldala vagy lépjen kapcsolatba a NEDA élő segélyvonalával az 1-800-931-2237 telefonszámon. A hét minden napján éjjel-nappali válságtámogatást is kaphat szöveges üzenetben (küldje el a NEDA-t a 741-741-es számra).
