Kukoricakenyér saláta

Hozzávalók

• ¼ csésze író

• ¼ csésze tejföl

• ½ teáskanál őrölt bors

• ¼ teáskanál szárított kapor

• ¼ teáskanál fokhagyma por

• ¼ teáskanál hagymapor

• ¼ teáskanál só

  mancs mancs gyümölcs toxicitás

• 3 ½ csészéket kukoricakenyér kockák (1 hüvelykes; lásd a tippet)

• 1 (15 uncia) lehet sómentes fekete szemű borsó, leöblítve

• 2 csészéket kukoricaszem frissen vagy felengedve, fagyasztva

• 1 kicsi római szív, vékonyra szeletelve (kb. 2 csésze)

• 1 pint koktélparadicsom félbe vagy negyedbe vágva

• 1 csésze reszelt cheddar sajt

• 4 középre vágott szalonnaszeleteket, megfőzve és összetörve

Útvonalak

1. Az írót, a tejfölt, a borsot, a kaprot, a fokhagymaport, a hagymát és a sót egy közepes tálban keverjük össze.

2. Rendezzünk kukoricakenyér kockákat egy közepes apró tál vagy közepes üvegtál aljába. Réteg fekete szemű borsóval, kukoricával, salátával, paradicsommal, Cheddarral és szalonnával. Felöntjük az íróöntettel. Fedjük le és tegyük hűtőbe, amíg a kukoricakenyér fel nem szívja az öntet egy részét, és a saláta még mindig ropogós lesz, 2-3 óráig.

Tippek

Szeretjük a házi készítésű kukoricakenyér friss ízét, de itt minden kukoricakenyér jól jön.

Kalória Számológép

Padló:

Kor:

Növekedés (Cm -Ben):

Súly (Kg -Ban):

A Fizikai Aktivitás Szintje: Minimális Alacsony Átlagos Magas Nagyon Magas

Kiszámítja

Küldje El E -Mailben Mutasd Meg Az Oldalon