Facebook Ha egészséges ételekre gondol, a Chick-fil-A sült csirkelánc valószínűleg nem az az étterem, amely eszébe jut. Bár minden gyorsétteremről nem tudni, hogy különösebben egészséges-e, előfordulhat, hogy egyes látogatók valamivel kevésbé engedékeny dolgokat keresnek, amikor a kedvenc láncuk menüjét nézegetik. Sajnos a rohanó fogyasztók számára a saláták valójában a következők lehetnek legkevésbé egészséges tárgyak a gyorsétterem étlapjain.
Azt gondolhatnád, hogy a zsemle nélküli, zöldséges csomagolású saláták egészségesebbek lesznek, mint a megtépázott és sült társaik, de ez a feltételezés téves. Kanál Egyetem elmagyarázza, hogy ez azért van, mert a saláták lényegében csak az összes összetevő, amelyet általában egy szendvicsen találnak meg, de salátával, kenyér helyett. Míg a saláta egészségesebb, mint a zsemle vagy a tekercs, amelyet más menüpontokkal kaphatna, az öltözködés elfojtotta az egészet, de jóformán tagadta a saláta elfogyasztásával járó egészségügyi előnyöket.
A táplálónak álcázott egészségtelen ételek egyik legrosszabb elkövetője a Cobb-saláta Chick-fil-A-ban. Az övék weboldal a menüpontot úgy írja le, hogy Chick-fil-A Nuggets szeletelve vegyes zöldágyon, sült kukoricával, aprított sajttal, szalonnával, szőlőparadicsommal és kemény tojással. Ezenkívül jön egy zacskó elszenesedett paradicsom és ropogós piros paprika, valamint az avokádó-mészfarmos öntettel.
Ez a saláta annyira egészségtelen, hogy szendvicset is kaphat
Facebook Ha az alapfelszereltséghez tartozó összes összetevőt a Chick-fil-A Cobb salátával kombinálja, akkor ez az „egészséges” menüpont 740 kalóriát és 1890 mg nátriumot tartalmaz ( Egyél ezt nem azt ). A napi ajánlott nátriummennyiség egy felnőtt számára 2300 milligramm, így ez a saláta mindössze 410 milligrammal marad el a maximális fogyasztandó mennyiségtől. Az Avocado Lime Ranch öltözködés szintén különösen rossz neked. Elsősorban szójaolajból készül, ez a krémes öntet önmagában a saláta 740 kalóriájából 310-et tartalmaz, ami körülbelül ugyanannyi, mint a Chick-fil-A grillezett csirkés szendvicsben.
Ha nagyon szereted a Chick-fil-A Cobb salátát, az nagyon jó! Csak ne rendelje meg azt gondolva, hogy valami egészségesebbet kap, mint a szokásos menüpontok. Ha valamire az egészségesebb oldalon keres, Egyél ezt nem azt javasolja inkább a Chick-fil-A grillezett piaci salátát könnyű olasz öntettel, amely sokkal ésszerűbb 225 kalóriát tartalmaz - bár még mindig kissé magas a nátriumtartalma, 1120 milligrammot tartalmaz.
