Mézes-balzsamos kelbimbó

Összetevő Számológép

Mézes-balzsamos kelbimbóAktív idő: 10 perc Teljes idő: 30 perc Adagok: 6 Táplálkozási profil: Tejmentes Tojásmentes Gluténmentes Diómentes Szójamentes VegetáriánusUgrás a táplálkozási tényekre

Hozzávalók

  • 1 ½ fontot Kelbimbó, vágva és félbevágva

  • 2 evőkanál extra szűz olívaolaj

  • 1 teáskanál apróra vágott friss kakukkfű

  • ¾ teáskanál

  • ¼ teáskanál őrölt bors

  • ¼ csésze balzsamecet

  • 2 evőkanál édesem

Útvonalak

  1. Melegítse elő a sütőt 425 °F-ra. Dobd össze a kelbimbót, az olajat, a kakukkfüvet, a sót és a borsot egy nagy peremes tepsiben; egy rétegben szétterítjük. Süssük addig, amíg a kelbimbó megpuhul és megpirul, körülbelül 20 percig.

  2. Eközben keverje össze az ecetet és a mézet egy kis serpenyőben; főzzük közepes-alacsony lángon, időnként megkeverve, amíg a keverék besűrűsödik és szirupos lesz, körülbelül 5 percig.

  3. Tegye át a kelbimbót egy tálba. A balzsamos keveréket egyenletesen csorgassuk a kelbimbóra, és tálaljuk.

Kalória Számológép