Tényleg biztonságos a földimogyoró-kagyló fogyasztása?

Összetevő Számológép

mogyoró

Valószínűleg igazságos azt mondani, hogy amikor földimogyorót fogyasztunk, a legtöbben teljesen eldobjuk a héjat. Enni akár furcsának is tűnhet. Az emberek furcsa lények, és sok ember valóban élvezi a mogyoró külső héját.

NAK NEK szál Reddit címmel: „Szeretem mogyoróhéjat enni a mogyoróval együtt” - ez egy elég érdekes vitát indított. Sokan furcsának tartották, de majdnem ugyanennyien vallották be, hogy ők is szívesen eszik a kagylót. - Én is, testvér. Apámmal mindig kapunk legalább egy furcsa pillantást Öt srác , ” - mondta egy ember .

taco harang pizza kunyhóval

Sok ember nagy kérdése a héj emésztésének potenciális veszélye volt. Azok a mogyorókagylók meglehetősen szaggatottak és kemények lehetnek - tehát biztonságban fogyaszthatók?

A túl sok mogyorókagyló elfogyasztása problémákat okozhat

üres mogyorókagyló

A földimogyoró tele van egészségügyi előnyök , de a nyilvánvaló potenciál egészségre káros ami a kagyló elfogyasztásakor jut eszembe, az emésztés - vagy annak hiánya. A földimogyoró héja nem éppen puha, és valójában nem is könnyen bomlik le, bármennyire is rágja őket. Ha egy ember sok mogyoróhéjat eszik, fennáll annak a lehetősége, hogy felhalmozódhat a belekben és elzáródást okozhat. A Mayo Klinika beszámolt arról, hogy ilyesmi történt a napraforgómag héjaival.

Egy másik potenciális veszély, amely veszélybe sodorhatja - különösen, ha a földimogyoró héjait egyenesen a földből rágja, mint valami vidéki bumpkin - a peszticidek. A földimogyoró hajlamos a gombás megbetegedésekre, és a gazdálkodók peszticideket használnak az ellene való küzdelemhez - azonban azt várják, hogy a legtöbb ember eldobja a héjat ( Élj erősen ).

Van-e előnye a héj elfogyasztásának?

mogyoró és kagyló

Ami a földimogyoró-héj evésével járó esetleges előnyöket illeti, kezdjük maguk a kagylók sminkjével. A földimogyoró héja sminkben elég hasonló a fakéreghez, a szénához, gallyakhoz és kartonhoz (via San Diego Reader ). Egyik sem hangzik étvágygerjesztőnek.

szegfűszeg fokhagymaporrá

Rostjaik szintén 60 százalék körül vannak, de mivel cellulózból készülnek, az emberi gyomor és a nyál nehezen tudja kivonni a mogyorókagyló többi tápanyagának nagy részét. A szánkban lévő nyál egyszerűen nem elég hatékony ahhoz, hogy sokat tehessen a földimogyoró héjának lebontásáról, és a gyomrunkból hiányoznak a megfelelő emésztőrendszeri mikrobák ahhoz, hogy ezeket a héjakat tovább bontsák, hogy valódi tápanyagokat vegyenek ki belőle. Sajnos azok számára, akik élvezik a héj sálozását a földimogyoróval, az elefántok gyomra vert minket ebben a részlegben.

Tehát folytassa dióval és enni annyi mogyorót ahogy akarod, de talán ellenállsz annak a kagylónak.

Kalória Számológép