Gondolta volna valaha, hogy ugyanabban a receptben hallja majd a 'csirke' és a 'cobbler' szavakat? Igen, mi sem tettük. De íme, a TikTok még mindig adott nekünk újabb vírusos recept amely elsöpri az internetet, és eljut a vacsoraasztalokhoz szerte a világon. Ez a recept több jó tulajdonságot tartalmaz, amelyek teljes értékű étkezéssé teszik. A felaprított csirkehústól és a fokhagymával és hagymával fűszerezett zöldségektől a pelyhes keksz rétegig és a tetején lévő sajtig ez a recept valóban mindent tartalmaz, és nincs szükség oldalakra, ha rohansz. Csak egy tepsire van szüksége a kezdéshez.
Míg a TikTokon terjedt el, a receptfejlesztő Catherine Brookes Kék ég evés kitalálta a saját pörgetését az edényen. 'Imádom ezt a susztert, mert olyan ízletes kombinációja a friss és a bolti szekrény összetevőinek, amelyek együtt egy egyszerű, finom és megnyugtató vacsorát hoznak létre' - áradozott Brookes. Arra is rámutat, hogy az ő verziója miben különbözik a TikTok verziótól. „Ha a tetejére cheddart teszünk, az még barnábbá, gyöngyözőbbé és sajtosabbá válik” – mondja.
Gyűjtsd össze a hozzávalókat ehhez a TikTok-ihlette sajtos csirke suszterhez
Catherine Brookes/SNMielőtt elindulna a boltba, ellenőrizze a hűtőszekrényt és a kamrát, hogy vannak-e benne összetevők. Szükséged lesz vajra, csirkemellekre (teljesen főtt és felaprított), hagymaporra, fokhagyma por , só, bors, fagyasztott vegyes zöldségek, egy doboz keksz mix, víz, reszelt cheddar sajt, csirkehúsleves és tejszínes tyúkhúsleves.
A sütőt előmelegítjük, és egy tepsibe vajat teszünk
Catherine Brookes/SNKezdjük a dolgokat! Az első dolog, amit meg kell tennie, hogy előmelegítse a sütőt 350 F-ra. Ezután vegyen ki egy nagy tepsit, és adja hozzá az olvasztott vajat. Ez a sajtos csirke suszter első rétege. A vaj nem tesz mindent jobbá?
Adjuk hozzá a feldarabolt csirkét
Catherine Brookes/SNA következő réteghez aprított csirkehúsra lesz szüksége. Csak egyenletes rétegben szórjuk rá a vajat.
Dobd bele a zöldségeket és a fűszereket
Catherine Brookes/SNEzután fogd meg a vegyes zöldségeket, és add hozzá a csirkerétegre. Tehát a zöldségek nem túl nyájasak, szórjunk rá fokhagymaport, hagymaport, sót és borsot.
A kekszes keveréket és a sajtot habosra keverjük
Catherine Brookes/SNEgy külön tálban keverjük össze a kekszkeveréket vízzel és ½ csésze cheddar sajttal. Ezután öntsük a kekszes keveréket a fűszerezett csirkehúsra és a zöldségekre. Nem kell mindent összekevernie; csak megtartja a rétegeket, ahogy vannak. 'Úgy érzem, hogy a kekszek keveréke határozottan sztárösszetevő itt' - áradozott Brookes. 'Ez segít hozzáadni azt a csodálatos tésztás közepét és ropogós kérget a tetejére.'
jóak-e neked a spagettik
Keverjük össze a csirkelevest és a csirkelevest
Catherine Brookes/SNFogj egy másik tálat, és add hozzá a csirkelevest és a csirkelevest. Keverjük össze a kettőt, és öntsük a suszter tetejére. „A legfontosabb dolog itt az, hogy ne keverjük össze a kekszkeveréket vagy a leves/leves keveréket a hozzáadása után” – mondja Brookes. 'Egyszerűen öntse mindegyiket a tetejére. Ez segít vastagabb tésztaszerű suszterréteg kialakításában.' Végül a tetejére adjuk a maradék ½ csésze üdvözült sajtot.
Süsd és élvezd
Catherine Brookes/SNTolja be az edényt a sütőbe, és süsse 50 percig. A tetejének szép aranybarna színűvé kell válnia a főzési idő végére, jelezve, hogy kész.
Most már csak az a dolgunk van, hogy beleássuk magunkat. Ha megharapjuk az első falatot, rájössz, miért terjedt el ez az étel a TikTokon – egyszerű, mégis finom. Ez önmagában is fantasztikus, de Brookes megosztja kedvenc tálalási javaslatait is. „Szeretek brokkolival, borsóval vagy salátával a mellére tálalni” – jegyzi meg. Valami extra? 'A maradék 2 napig jól eláll a hűtőszekrényben' - mondja Brookes.
TikTok által ihletett sajtos csirke suszter recept Nyomtatás Lépjen be a győztes TikTok trendbe ezzel a sajtos csirke suszter recepttel. Felkészülési idő 15 percek Főzési idő 50 percek Adagok 6 adagokat Teljes idő: 65 perc Hozzávalók- ½ csésze olvasztott vaj
- 3 főtt csirkemell, felaprítva
- 2 csésze fagyasztott vegyes zöldség
- ½ teáskanál hagymapor
- ½ teáskanál fokhagymapor
- só ízlés szerint
- bors, ízlés szerint
- 1 (11 uncia) doboz keksz keverék
- 2 csésze víz
- 1 csésze reszelt cheddar sajt, osztva
- 2 csésze csirkehúsleves
- 1 (15 uncia) doboz tejszínes csirkeleves
- Melegítsük elő a sütőt 350 F-ra.
- Az olvasztott vajat egy nagy tepsi aljába öntjük.
- Egyenletes rétegben szórjuk rá a feldarabolt csirkét.
- Hozzáadjuk a vegyes zöldségeket, és rászórjuk a hagymát, a fokhagymát, sózzuk, borsozzuk.
- Keverje össze a kekszes keveréket a vízzel és ½ csésze cheddar sajttal. Ezt öntsük a tepsiben lévő mindennek a tetejére, és ne keverjük össze.
- Keverjük össze a csirkelevest és a csirkelevest, és öntsük a tetejére, ismét keverés nélkül.
- Megszórjuk a másik ½ csésze reszelt sajttal.
- 50 percig sütjük, vagy amíg aranybarna nem lesz a teteje.
Kalória adagonként | 609 |
Összes zsír | 37,0 g |
Telített zsír | 17,8 g |
Transzzsír | 0,9 g |
Koleszterin | 94,3 mg |
Összes szénhidrát | 46,3 g |
Élelmi rost | 2,6 g |
Összes cukor | 7,8 g |
Nátrium | 1456,1 mg |
Fehérje | 22,6 g |