Pan-seared Halloumi recept

Összetevő Számológép

  serpenyőben sült halloumi edényben Catherine Brookes/SN Catherine Brookes ÉS SN személyzet

Létezik olyan, hogy túl sok sajt? Mi itt, az SN-nél a sajtok szerelmesei vagyunk, és mindig szórakoztató dolog kívülről gondolkodni, és különféle sajtokkal főzni. A Halloumi sok más sajtfajtától eltérően (például a cheddar és a mozzarella, hogy csak néhányat említsünk) abban különbözik, hogy nem olvad meg, így amikor megsütjük, sértetlen marad. Ez azt jelenti, hogy minden falathoz bőséges adag sajtot kap, és nem kell kaparnia a tányérját, hogy összegyűjtse az összes halloumit.

Recept fejlesztő Catherine Brookes A Blue Sky Eating kitalálta ezt a fantasztikus receptet a serpenyőben sült halloumihoz, és a sajt az egyik legjobb sütnivaló. 'A Halloumi-nak olyan egyedi íze és állaga van, hogy tökéletes legyen a sütéshez! Imádom a ropogós arany külsőt és a puha, olvadó közepét' - áradozott Brookes. Azt is meg kell említenünk, hogy a receptet egy mártással egészítik ki, amitől a halloumi még ízesebbé válik. 'A Halloumi sós, sós és krémes, az öntet pedig édes, a mustártól és az ecettől származó csípős ízzel' - teszi hozzá Brookes.

Gyűjtsd össze a hozzávalókat ehhez a serpenyőben sült halloumi recepthez

  serpenyőben sült halloumi hozzávalók Catherine Brookes/SN

Ehhez a recepthez csak néhány elemre lesz szüksége. Mindenképpen szerezd be halloumi sajt , olívaolaj, méz, dijoni mustár , és almaecetet.

Szeleteld fel a halloumit

  halloumi a vágódeszka Catherine Brookes/SN

Az első lépés nagyon egyszerű. Csak vegyen elő egy vágódeszkát és egy éles kést. Helyezze a halloumit a vágódeszkára, és szeletelje fel ¼ hüvelyk vastagságú darabokra.

Keverjük össze a szószt

  szósz egy edényben Catherine Brookes/SN

Egy kis vagy közepes méretű tálban keverjünk össze egy evőkanál olívaolajat, mézes mustárt, ecetet, és ízlés szerint sót és borsot. Ez az a szósz, ami rámegy a halloumira.

'Az egyszerű mézes öntet hozzáadása olyan édességet ad hozzá, amely tökéletesen egyensúlyba hozza a sajt sósságát' - jegyzi meg Brookes. Állítsa oldalra, mert még nem lesz rá szüksége.

Megsütjük a halloumit

  halloumi egy serpenyőben Catherine Brookes/SN

Helyezzen egy nagy serpenyőt a tűzhelyre, és állítsa a hőt közepesen magasra. Adjuk hozzá a maradék evőkanál olívaolajat, és várjuk meg, amíg a serpenyő szép és forró lesz.

Ha már felforrósodott, beletesszük a halloumi szeleteket a serpenyőbe. Körülbelül 3 percig sütjük az első oldalán, amíg aranybarna nem lesz. Majd fordítsd meg a halloumit, és süsd a másik oldalát még néhány percig, amíg a másik oldala aranybarna nem lesz. „Vigyázzon, nehogy megégesse a halloumit, mert elég gyorsan barnulni kezdhet” – figyelmeztet Brookes. 'Az alatta lévő színt úgy ellenőrizheti, hogy kissé felemeli a darabokat.'

legjobb kék harang ízek

Meglocsoljuk öntettel és tálaljuk

  serpenyőben sült halloumi egy tálban Catherine Brookes/SN

Miután kivette a halloumit a serpenyőből, azonnal csepegtesse rá az öntetet. Majd a tetejére vágott petrezselymet (ha akarsz), már mehet is! 'Ezt köretként tálalnám. Ez is remek kiegészítő egy hamburgerhez, szendvicshez vagy salátához' - jegyzi meg Brookes.

Az is a legjobb, ha frissen vesszük a serpenyőből. 'A sült halloumit határozottan a legjobb azonnal tálalni. A maradék egy kicsit kemény állagú lehet' - mondja Brookes. Reméljük, hogy ez megváltoztatja a sajttal való főzés módját.

Pan-seared Halloumi recept 4,9 21 értékelésből Nyomtatás Ez a serpenyőben sült halloumi sajt recept sajtos, sós köretként vagy burger köretként szolgál. Felkészülési idő 5 percek Főzési idő 6 percek Adagok 3 adagokat  Teljes idő: 11 perc Hozzávalók
  • 1 (8 uncia) blokk halloumi sajt
  • 2 evőkanál olívaolaj, osztva
  • 2 evőkanál méz
  • 1 teáskanál dijoni mustár
  • 1 teáskanál almaecet
  • só ízlés szerint
  • bors, ízlés szerint
Választható összetevők
  • friss petrezselyem, díszítéshez
Útvonalak
  1. Vágja fel a halloumit ¼ hüvelyk vastag darabokra.
  2. Keverjünk össze 1 evőkanál olívaolajat, a mézet, a mustárt és az ecetet ízlés szerint sóval és borssal.
  3. Adjuk hozzá a maradék evőkanál olívaolajat egy nagy serpenyőbe, és melegítsük közepesen magas fokozaton.
  4. Amikor a serpenyő felforrósodott, hozzáadjuk a halloumi szeleteket. Körülbelül 3 perc alatt aranybarnára sütjük az alját, majd megfordítjuk és további 2-3 percig pirítjuk.
  5. Vegyük ki a serpenyőből, és csorgassuk rá az öntetet. Ízlés szerint a tetejére vágott friss petrezselyemmel.
Táplálás
Kalória adagonként 324
Összes zsír 25,2 g
Telített zsír 12,5 g
Transzzsír 0,0 g
Koleszterin 67,3 mg
Összes szénhidrát 14,9 g
Élelmi rost 0,2 g
Összes cukor 14,6 g
Nátrium 712,5 mg
Fehérje 10,9 g
A megjelenített információ az Edamam becslése a rendelkezésre álló összetevők és készítmény alapján. Nem tekinthető helyettesítőnek a professzionális táplálkozási szakértők tanácsaival. Értékelje ezt a receptet

Kalória Számológép